首から肩や腰までがガチガチ

50歳女性 会社員の方からの質問

デスクワークが中心のためか1日の仕事終わりになると、首から肩や腰までがガチガチに固まったようになります。
ひどくなると動かすと痛みを感じるようになります。
ズシッと重くのしかかったような痛みを改善できる方法があるのか聞いてみたいと思います。

回答

かなりひどい慢性的な凝りと思われます。
このままだと更に症状が悪化することが考えられます。

ご自身で何とか出来る状態ではないと思います。
ある程度時間をかけて、整体院や治療院で施術を受けて改善していく必要があると思います。

関連記事

  1. 肩こりがひどく整形外科へ

    肩こりがひどく整形外科へ

  2. 肩こりがひどかったので、整体に行った

  3. 私は肩から背中にかけて常に少なからず痛み

  4. 慢性的に肩こり、目の疲れ

  5. 長時間睡眠を取っても、背中や肩の痛み

    長時間睡眠を取っても、背中や肩の痛み

  6. 慢性的に右肩が痛い

    慢性的に右肩が痛い

LINE友だち募集

妙手健体院からのお知らせ、
お客様からのご予約にご利用頂けます。
 

友だち追加

ブログ