首から肩や腰までがガチガチ

50歳女性 会社員の方からの質問

デスクワークが中心のためか1日の仕事終わりになると、首から肩や腰までがガチガチに固まったようになります。
ひどくなると動かすと痛みを感じるようになります。
ズシッと重くのしかかったような痛みを改善できる方法があるのか聞いてみたいと思います。

回答

かなりひどい慢性的な凝りと思われます。
このままだと更に症状が悪化することが考えられます。

ご自身で何とか出来る状態ではないと思います。
ある程度時間をかけて、整体院や治療院で施術を受けて改善していく必要があると思います。

関連記事

  1. 肩こりや頭痛の悩みがある

  2. 肩こりも腰痛も同時に施術できます

  3. 肩こりがひどく、肩甲骨が固まっています。

  4. 肩こり・首こりが酷くて・・

  5. 慢性的に肩こり、目の疲れ

  6. 整体と内臓の健康、肩こりに対する効果的なストレッチ方法

LINE友だち募集

妙手健体院からのお知らせ、
お客様からのご予約にご利用頂けます。
 

友だち追加

ブログ